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Cours de Pilates

 

Envie de renforcer tes muscles et d'améliorer ta posture

tout en profitant d'un moment de bien-être?

J'ai la solution pour toi !

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Cours collectifs

Mes cours collectifs de Pilates sont parfaits pour celles et ceux qui aiment partager leur pratique dans une ambiance motivante. Chaque séance est conçue pour renforcer votre corps en douceur, améliorer votre posture et travailler votre respiration.

Cours privés

Chaque personne est unique, et votre pratique du Pilates doit l’être aussi. Mes cours privés sont conçus pour s’adapter entièrement à vos besoins, votre niveau et votre rythme, afin de vous offrir un accompagnement personnalisé et progressif.

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Cours semi-privés

Profitez des avantages d’un cours privé tout en partageant l’expérience avec un(e) ami(e) ou un partenaire d’entraînement. Un excellent compromis entre personnalisation et motivation en duo !

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