Qui suis-je ?

Mina est une passionnée de mouvement et d’énergie. Depuis toujours, le sport fait partie de sa vie : natation, danse, musculation, sport de combat, entraînements variés… Elle aime relever des défis, se dépasser et puiser dans la discipline sportive une source de force et d’inspiration.

Le Pilates est venu enrichir cette passion en lui apportant équilibre et bien-être au quotidien. Plus qu’une discipline, c’est pour elle une véritable philosophie de vie qui relie le corps et l’esprit, développe la force en profondeur et soutient un mode de vie actif et harmonieux.

Également masseuse bien-être, Mina propose une approche complète où performance, récupération et équilibre se complètent. Toujours en mouvement, elle transmet avec énergie et authenticité sa vision d’un corps fort, fluide et aligné.